برنامج مجموعات الدعم

تلعب مجموعات الدعم دورًا محوريًا في تسهيل لقاء الأشخاص الذين يواجهون تحديات متشابهة، سواء كانت تلك التحديات صحية، اجتماعية، أو تغيرات كبيرة في الحياة، غالبًا ما يتبادل أعضاء هذه المجموعات الخبرات والنصائح، حيث يمكن أن يكون مجرد التحدث إلى أشخاص آخرين يمرون بظروف مشابهة مصدرًا كبيرًا للراحة والدعم.
تُدار هذه المجموعات بواسطة مختص نفسي (طبيب أو معالج نفسي)، وتجمع الأمهات سواء عن بُعد أو حضوريًا لمشاركة تجاربهن ومشاعرهن، مما يساهم في تقليل الشعور بالعزلة وتعزيز الصحة النفسية للأم والطفل.

أهمية مجموعة الدعم

فعاليتها مثبته بالدراسات والأدلة

تعتبر تكلفتها منخفضة مقارنة بفاعليتها وآثارها الإيجابية

عدم توفرها بشكل شائع في السعودية

ارتفاع معدل انتشار مرض اكتئاب ما بعد الولادة في السعودية

كسر وصمة العار المرتبطة بالمرض العقلي

توفير بيئة آمنة حيث تمكن المستفيدات من التفاعل مع الآخرين دون حكم / خوف

برنامج اكتئاب ما بعد الولادة

هي مجموعة علاجية تدعم السيدات المصابات باكتئاب ما بعد الولادة، بإدارة مختص نفسي (طبيب/ معالج نفسي)، تجتمع فيها الأمهات عن بعد وحضورياً لمشاركة تجاربهم ومشاعرهم لتقليل العزلة وتحسين الصحة النفسية للأم والطفل.